高位脛骨骨切り術という膝の手術から11カ月と2週間になります。 6月上旬に抜釘手術を予定しています。 ランニング中に・・ 相変わらず右臀部に痛みがありましたが、走れないほどの痛みではありません。 いつものように早朝ランニングに行く準備をして、いつ…