やっぱり、走るのが好き!

『変形性膝関節症』って何?『高位脛骨骨切り術』って何? 膝の痛みに“おさらば”して、再び走ることを目指す“シニアランナー”のブログです。同じお悩みをお持ちの方の参考になればうれしいです。

2021-03-03から1日間の記事一覧

高位脛骨骨切り術 – 3回目の筋力測定

2020年5月下旬に『高位脛骨骨切り術』を受けて、術後9カ月が過ぎました。 筋力測定 昨日は定期診察の日でした。 2か月ぶりに太もも(大腿四頭筋)の筋力測定をしました。 筋力測定は2か月毎に行っています。 1回目の筋力測定は、右が体重の79%、左が体重の5…