やっぱり、走るのが好き!

『変形性膝関節症』って何?『高位脛骨骨切り術』って何? 膝の痛みに“おさらば”して、再び走ることを目指す“シニアランナー”のブログです。同じお悩みをお持ちの方の参考になればうれしいです。

2021-02-27から1日間の記事一覧

向かい風で頑張っていると、一瞬の無風につんのめりそうになる

高位脛骨骨切り術という膝の手術から9カ月になりました。 最近は風の強い日が多いようです。今日も風の中、走ってきました。 今週のランニング 今日もいつもの土手道コースを走ってきました。今週は火曜日も走ったので2回目のランニングです。 先日のリハビ…