やっぱり、走るのが好き!

『変形性膝関節症』って何?『高位脛骨骨切り術』って何? 膝の痛みに“おさらば”して、再び走ることを目指す“シニアランナー”のブログです。同じお悩みをお持ちの方の参考になればうれしいです。

2021-01-16から1日間の記事一覧

リハビリ&ランニングとまあまあハードな一日でした

膝の手術から約7カ月と3週間になります。 今日は通院日でした。午前中は病院でリハビリ、午後はランニングとまあまあハードな一日でした。 診察 膝の腫れもなく、曲げ伸ばしも問題ありません。 ただ最近、手術した左足のすねに痛みがあるのが気になっていま…